Psicologia clínica · online e em Castelo Branco
Um espaço seguro para cuidar de si
Quando há qualquer coisa que pede para ser ouvida, a consulta é o lugar certo para a escutar com calma. Aqui dão-se palavras ao que se sente, compreende-se o que se repete na sua história e encontram-se, ao seu ritmo, novas formas de estar consigo e com os outros.
- Online por videochamada
- Presencial em Castelo Branco
- Cédula OPP n.º 30382
Sobre mim
A terapia começa muito antes de encontrarmos respostas
Começa quando existe um espaço onde podemos, finalmente, parar, olhar para aquilo que estamos a viver e sentirmo-nos verdadeiramente escutados. Acompanho adultos em diferentes fases da vida, sem julgamentos e respeitando o ritmo de cada pessoa.
Conhecer o meu percursoÁreas de intervenção
Alguns dos temas que costumo acompanhar
- Ansiedade
- Depressão
- Stress e burnout
- Luto e perdas
- Relações e dinâmicas familiares
- Autoconhecimento
- Autoestima e inseguranças
- Transições de vida
- Psicossomática
Pedir ajuda é, muitas vezes, o primeiro passo para nos aproximarmos de quem somos.
Acerca das consultas